دوشنبه , فروردین ۷ ۱۳۹۶
خانه / سلامت / سلامت عمومی

سلامت عمومی

تمیز کننده های خطرناک هنگام خانه تکانی

وب‌سایت رژیم سلامتی: قبل از اینکه شما شروع به شستشوی خانه خود از بالا به پایین نمایید روپوش خود را بپوشید شما یک سری محصولات تمیز کننده در دست دارید که برخی از رایج ترین این محصولات تمیز کننده مورد استفاده در خانه می تواند عواقب منفی بر سلامت شما …

بیشتر بخوانید »

سالم ترین تصمیم هایی که می توانید برای سال جدید بگیرید

وب‌سایت بدونیم – مریم اسدی: شروع سال جدید بهترین زمان برای در اولویت قرار دادن سلامتی است. نیازی نیست برای این کار تصمیمات غیر واقعی بگیرید. هر کاری که می کنید حتی اگر خیلی کوچک تاثیر خودش را خواهد داشت.   همه می توانند در سال جدید تغییراتی ایجاد کنند …

بیشتر بخوانید »

بیش از آن‌چه فکر می‌کنید از دندان‌هایتان کار می‌کشید!

بیش از آن‌چه فکر می‌کنید از دندان‌هایتان کار می‌کشید! دهان و دندان‌های ما هر روز بدون این‌که خودمان متوجه باشیم، در معرض خطراتی هستند که صدمات درازمدت دارند.  چند بار در روز چای یا قهوه می‌خوریم؟  چند بار از دندان‌های‌مان استفاده‌ی ابزاری می‌کنیم؟  چند نخ سیگار می‌کشیم؟  برای مقابله با …

بیشتر بخوانید »

آمادگی های لازم برای آلرژی بهاری

قبل از شروع آلرژی با یک پزشک متخصص آلرژی مشورت کنید باید قبل از شروع آلرژی به پزشک مراجعه کنید و دارو مصرف کنید. معمولا دارویی که توصیه می شود آنتی هیستامین است. اگر قبلا این کار را کرده اید به داروهای قدیمی تان اکتفا نکنید دوباره به پزشک مراجعه …

بیشتر بخوانید »

خانه تكانی بدون كمردرد

وب‌سایت زندگی آنلاین: روزهای نزدیک به نوروز از جمله زمان‌هایی است که احتمال بروز کمردرد به دلیل خانه تکانی و خریدهای شب عید بیشتر می‌شود. اما با راهکارهایی می‌توان بدون کمردرد به تمیز کردن خانه پرداخت.   با فرا رسیدن نوروز و نزدیك شدن به سال نو، بسیاری از خانم‌ها …

بیشتر بخوانید »

این عید همسفر ویروس ها نشویم!

این عید همسفر ویروس ها نشویم! با نزدیک شدن به فصل تعطیلات، بسیاری در تکاپوی آماده شدن برای سفرهای داخلی و خارجی هستند. این افراد با هدف های گوناگونی چون کسب تجربه جدید، آشنایی با فرهنگ های مختلف، طبیعت گردی، ملاقات خانواده و … عازم سفر می شوند اما نیت …

بیشتر بخوانید »

بعد از خانه تکانی با ماساژ دستانتان را زیبا کنید

مجله سیب سبز: نزدیک عید  است؛ بسیاری از خانم ها سخت مشغول خانه تکانی و آماده کردن خانه برای عید هستند. استفاده از انواع سفید کننده و پاک‌کننده‌ها می توانند طراوت و شادابی را از دستان شما بگیرند. درمانگران طب سنتی و مکمل با ارائه راهکارهایی شادابی را به دستان …

بیشتر بخوانید »

نشانه‌های پنهان مشکلات قلبی

به راحتی خسته می‌شوید اگر هر روز به راحتی مسافتی طولانی را می‌دوید، اما اکنون به ناگاه قادر به انجام این کار نیستید و احساس خستگی شدید به سراغ شما می‌آید، ممکن است با نشانه‌ای از عدم پمپاژ خون کافی توسط قلب به نقاط مختلف بدن مواجه باشید. …

بیشتر بخوانید »

درد قفسه سینه از چه خبر میدهد؟

وب‌سایت پزشکان بدون مرز: شايد براي شما هم اتفاق افتاده باشد كه نوعي حس سنگیني يا درد خفيف و مبهم در سينه‌‌تان داشته باشيد و بترسيد كه آيا اين دردي كه داريد از قلب‌تان است يا چيز ديگري. اگر اين مشكل را داريد حتما اين مطلب را با دقت بخوانيد …

بیشتر بخوانید »

۱۰ فرمان طبی برای خانه تکانی بی‌خطر

هفته نامه سلامت – دکتر لیلا صدیقی پور*: بیشترین فشار هنگام رفت و روب خانه به ناحیه دست، شانه و گردن وارد می شود چون هنگام کارکردن بیشترین فعالیت مربوط به این نواحی است، بنابراین برای جلوگیری از آسیب به این نواحی بهتر است به بایدها و نبایدهایی که در …

بیشتر بخوانید »